Author name: Corrector Academy

6 أنواع من التنمر وكيفية التعامل معها في الحياة اليومية

التنمر يعد من أخطر السلوكيات التي تؤثر على الصحة النفسية للضحايا بشكل بالغ، وقد يمتد تأثيره على المدى البعيد. في هذا المقال، سنتعرف علىيه مختلف أنواعه وكيفية التعامل معه في الحياة اليومية، وذلك من خلال فهم كل نوع من أنواع التنمر وطرق الوقاية والعلاج. إن معرفة كيفية التعامل معه تساعد في بناء بيئة آمنة وصحية، […]

6 أنواع من التنمر وكيفية التعامل معها في الحياة اليومية إقرأ المزيد

التنمر

6 أنواع من مضادات الاكتئاب وكيفية تأثيرها على صحتك النفسية

مضادات الاكتئاب هي من أكثر العلاجات استخدامًا للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق. تتنوع هذه الأدوية بين عدة فئات، كل منها يؤثر على المخ بطريقة مختلفة، مما يجعلها الخيار الأول في معالجة العديد من الاضطرابات النفسية. في هذا المقال، سنتعرف على أنواع مضادات الاكتئاب المختلفة وآلية عملها، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي قد تحدث أثناء

6 أنواع من مضادات الاكتئاب وكيفية تأثيرها على صحتك النفسية إقرأ المزيد

مضادات الاكتئاب

الهوس الجنسي :10طرق فعالة للتعامل مع اضطراب الدوافع الجنسية المفرطة

الهوس الجنسي هو اضطراب نفسي قد يسبب الكثير من المعاناة لمن يعانون منه، حيث تتكرر الأفكار والاندفاعات الجنسية المفرطة التي يصعب السيطرة عليها. إن فهم هذا الاضطراب، وكذلك معرفة كيفية التعامل معه بشكل فعّال، هو جزء من رحلة العلاج النفسية التي قد تشمل تقنيات العلاج النفسي والدوائي. في هذا المقال، سنتعرف على أعراض الهوس الجنسي،

الهوس الجنسي :10طرق فعالة للتعامل مع اضطراب الدوافع الجنسية المفرطة إقرأ المزيد

العلاج النفسي

10 مزايا في التعليم المرن: كيف يساعد التعليم اللامدرسي في تطوير مهارات طفلك؟

التعليم المرن هو أحد الأنظمة التعليمية التي تعكس التوجهات الحديثة نحو توفير بيئة تعلم تتناسب مع قدرات واهتمامات الأطفال. بعيدًا عن القيود التي تفرضها المدارس التقليدية، يتيح هذا النظام للطفل حرية الاختيار والتحكم في عملية التعلم. في هذا المقال، سنتعرف على مزايا التعليم المرن وكيف يمكن للأسرة أن تستفيد من هذه الطريقة في تربية وتعليم

10 مزايا في التعليم المرن: كيف يساعد التعليم اللامدرسي في تطوير مهارات طفلك؟ إقرأ المزيد

التعليم المرن

تربية الأطفال بطرق أكثر سعادة واستقرار 9 أفكار مبتكرة

تربية الأطفال رحلة مليئة بالتحديات والمكافآت. بداية من لحظة ولادتهم، يتلقى الآباء الكثير من النصائح والملاحظات من المحيطين بهم حول كيفية تربية أطفالهم، بعض النصائح قد تكون مفيدة، والبعض الآخر قد يكون قديمًا وغير مجدي. عندما يبدأ طفلك في فهم الأمور من حوله، تصبح مرحلة التربية أكثر تعقيدًا وتطلبًا. ولكن لا داعي للقلق! نقدم لك

تربية الأطفال بطرق أكثر سعادة واستقرار 9 أفكار مبتكرة إقرأ المزيد

تربية الأطفال

7 طرق فعّالة للتعامل مع عادة مص الأصابع عند الأطفال: دليل شامل

عادة مص الأصابع عند الأطفال هي سلوك طبيعي يحدث في مرحلة مبكرة من تطور الطفل، إلا أنها قد تصبح عادة مزعجة إذا استمرت لفترات طويلة. لكن قبل أن تشعر بالقلق، يجب أن تعرف أن هذه العادة يمكن التحكم فيها بسهولة باستخدام بعض الأساليب التربوية الفعّالة. في هذا المقال، سنتناول كيفية التعامل مع عادة مص الأصابع

7 طرق فعّالة للتعامل مع عادة مص الأصابع عند الأطفال: دليل شامل إقرأ المزيد

عادة مص الأصابع عند الأطفال

تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية 4 خطوات للتغلب عليها

تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية أصبح من المواضيع التي تتكرر بشكل مستمر في الآونة الأخيرة. مع تزايد الاستخدام اليومي لهذه المواقع، يتساءل الكثيرون عن تأثيراتها العميقة على الحالة النفسية للأفراد، سواء كان ذلك من خلال تحسين الروابط الاجتماعية أو التأثيرات السلبية التي قد تؤدي إلى مشاكل مثل الاكتئاب والقلق. هل يُمكن لمواقع التواصل

تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية 4 خطوات للتغلب عليها إقرأ المزيد

تأثير مواقع التواصل الاجتماعي

كيفية التعامل مع الاكتئاب: 3 اسباب، الأعراض وطرق العلاج الفعّالة

الاكتئاب هو حالة نفسية قد تؤثر بشكل كبير على حياة الشخص اليومية. على الرغم من أنه ليس ضعفًا أو أمرًا سهل التخلص منه، فإنه يعد من الاضطرابات النفسية التي تتطلب علاجًا متكاملًا. إن فهم أسباب وأعراضه وكيفية علاجه يمكن أن يكون خطوة هامة نحو التخفيف من معاناة المصابين به. في هذا المقال، سنستعرض معًا كل

كيفية التعامل مع الاكتئاب: 3 اسباب، الأعراض وطرق العلاج الفعّالة إقرأ المزيد

الاكتئاب

8 خطوات لتطوير مهارات الطفل العاطفية

تعتبر تطوير مهارات الطفل العاطفية من أهم الجوانب التي يجب أن يهتم بها الأهل من أجل تحقيق نمو نفسي واجتماعي صحي للأطفال. يساعد الأطفال على التعرف على مشاعرهم وفهمها، وتعلم كيفية التعبير عنها بشكل سليم، في تعزيز تفاعلهم مع محيطهم ونجاحهم في الحياة. في هذا المقال، سنقدم لك طرقًا عملية ومؤثرة لتوجيه طفلك نحو فهم

8 خطوات لتطوير مهارات الطفل العاطفية إقرأ المزيد

تطوير مهارات الطفل العاطفية

9 طرق لزيادة هرمونات السعادة في الجسم وتحقيق الراحة النفسية

في عالمنا الحديث، لا شك أن الجميع يسعى للسعادة والراحة النفسية. قد يشعر البعض بأن السعادة بعيدة المنال، ولكن الحقيقة أن هناك هرمونات السعادة التي تتحكم في مزاجنا وحالتنا النفسية. في هذا المقال، سوف نتناول كيفية زيادة هذه الهرمونات في الجسم لتحقيق حياة مليئة بالراحة النفسية والسعادة. سنتعرف على أنواع هذه الهرمونات وطرق تعزيزها بشكل

9 طرق لزيادة هرمونات السعادة في الجسم وتحقيق الراحة النفسية إقرأ المزيد

هرمونات السعادة
Scroll to Top
× تريد المساعدة؟