يخطأ أبناؤنا يومياً . وتخلتف الطرق التي تستخدمها الأمهات للتعامل مع تلك الأخطاء . حيث أن بعض الأمهات تستخدم طرق صحيحة للعقاب والبعض الأخر لا يفلحن في عقاب أبنائهم بشكل صحيح . لذا نقدم هنا بعض أساليب العقاب الصحيحة التي يجب أن تتبيعها مع طفلك .
أساليب العقاب :
يجب الابتعاد عن العنف في تعديل السلوكيات السيئة عند الأطفال واستبدالها بعقوبات أخرى مثل:
الحرمان من الأشياء المفضلة: هذه الطريقة تجعل الطفل يفكر جيداً قبل أن يرتكب الخطأ. ويكون مثل القيام بعمل في المنزل مثل التنظيف أو الترتيب
كرسي العقاب أو ركن العقاب: يُخصَّص ركن في المنزل للعقاب ويمنع الطفل من التحرك لمدة من الزمن، ويبدأ الأهل بالعد وكلما بكى الطفل أو اعترض يبدأ العد من جديد.
حذف النقاط: يتم تجهيز لوحة نقاط للسلوكيات الجيدة وعندما يُخطئ الطفل يتم حذف النقاط التي جمعها من الثواب.
التجاهل: عندما يبكي الطفل للحصول على شيء ما على الأهل تجاهل بكائه حتى يسكت وحده وعندما يهدأ يوضح الأهل أنهم لم يستطيعوا سماعه من صوته العالي، وأنه طالما بكى لن يحصل على ما يريد.
مناقشة الخطأ: يُخطئ الأطفال وينسون بسرعة خطأهم فإذا عوقبوا يجب أن يتم تذكيرهم بسبب العقاب.
أساليب الثواب:
التعبيرات العاطفية: مثل المديح والعناق والتقبيل.
إعطاء الطفل قطعة حلوى.
اللعب مع الطفل
إشراك الطفل في صنع شيء ما.
شراء هدية للطفل.
السماح له بالخروج للعب.
الخروج مع الطفل في نزهة.
ما هي قواعد السلوك؟
قواعد السلوك هي التي توضح كيفية الانضباط والتمثل للقواعد العامة. هناك خط رفيع جدا بين العقاب وعواقب الأعمال. عليكي أن تفكري قليلا في غرض السلوكيات التي تعلميها لأبنائك؟ وما الرسالة التي تحاولين توضيحها؟ إذا كان الغرض النهائي هو التنفيس عن الغضب فعاقبي أبنائك كما تشائين!
و أليكى بعض القواعد والنصائح التي يمكنكِ الاسترشاد بها وتطبيقها لتعديل أي سلوك غير مرغوب فيه لدى الطفل:
تحديد السلوك غير المرغوب فيه :
حيث أنه أولى خطوات تعديل السلوك هو البدء بتحديد السلوك غير المقبول الذي يحتاج إلى تعديل أو يختلف، عما هو متوقع من الطفل في المرحلة العمرية التي يمر بها ويجمع على أنه غير مقبول كل من يتعامل مع الطفل، حتى نستطيع التركيز عليه وعلى أسبابه ونتمكن من تغييره.
ترتيب الأولويات وتحديد السلوك :
الذي يحتاج إلى تعديل قبل غيره قد يمارس الطفل مجموعة من السلوكيات غير المرغوبة مما يشكل مشكلة في التعامل معه، لذلك، يجب أن نختار السلوك الأكثر ضررًا أولًا، وأن نبدأ بالسلوك الذي سيحقق تعديله فائدة مباشرة للطفل نفسه أو الذي ينعكس بدوره على تعديل سلوك آخر خاطئ يمارسه الطفل وأن يكون تعديله في هذا الوقت يناسب عمر الطفل واستجابته.
التحدث مع الطفل بشأن السلوك غير المرغوب فيه :
يجب التحدث مع الطفل بالتحديد حول سلوكه الخاطئ وما ننتظره منه عوضًا عن ذلك ولفت نظره في كل مرة يكرر فيها هذا السلوك، والتأكد من فهم الطفل لذلك وتلقيه للإرشادات أو التعليمات، ونحدد له ما الذي يتوقع منه من سلوك مناسب في مواقف معينة على حسب عمره و قدرته على فهم ما يقال له
التفرقة بين شخصية الطفل وبين ما ارتكبه من سلوكيات:
عندما يرتكب الطفل خطأ ما، يجب ألا ننهال عليه بالزجر والشتائم وربما الضرب، لأن هذا سيؤدي إلى تحطيم شخصيته وتقليل معنوياته وثقته بنفسه والامتناع عن استخدام العبارات مثل: ( أنت غبي أو سيء)، ولكن التصرف الصحيح هو أن نعاتبه ونشعره بالذنب بالكلام الطيب، مع توضيح الخطأ الذي صدر عنه ونعت الخطأ بالسوء وليس الطفل نفسه مثل: “أنت طيب.. ممتاز.. لكن هذا التصرف خطأ.. إلخ).
الثبات والاستمرارية عند تعديل السلوك :
يجب عدم الشعور بالضجر أو الإحباط من البداية، فتعديل السلوك يحتاج إلى الصبر وسعة الصدر، خاصة في الأيام الأولى، ففي البداية، قد يصبح سلوك الطفل أسوأ ما هو عليه من قبل وهذا أمر طبيعي، وقد يستمر ذلك لفترة قصيرة، ولكن سرعان ما يبدأ السلوك بالتحسن تدريجيًا، لذلك فإن الثبات والصبر مهمان جدًا في هذه المرحلة، وينبغي تغير طريقة تعديل السلوك بعد 3-4 أسابيع في حالة عدم استجابته لها.
تعويد الطفل على تصحيح أخطائه بنفسه:
عندما يتصرف الطفل بسلوك غير مقبول نوجهه لتصحيح خطئه بنفسه، حتى يشعر بأن هذا السلوك خاطئ وسيتعد لإصلاحه. حيث أن تكرار عدم معاقبة طفلك على أخطائه . يولد شعور بداخله . أنه مهما فعل فلن يلومه أو يعاقبه أحد .
التعزيز الإيجابي للسلوك الصحيح :
إذا تصرف الطفل تصرفًا صحيحًا، فعلينا أن نعززه تعزيزًا إيجابيًا بالمدح المستمر أو مكافأة أو هدية أو كلمة شكر أو ضمة أو ابتسامة، وعدم تأجيل ذلك، لأن تأخير المكافأة قد يؤدي إلى تلاشي هذا السلوك المرغوب فيه مرة أخرى، بل ثبت أن طريقة الاستمرار في مدح السلوك تجدي نفعًا كبيرًا مع الطفل، فكل ما علينا هو أن نحدد الصفة التي نريدها من الطفل ونشير إليه بها عدة مرات يوميًا، ونقدمه للآخرين بها لمدة من 3 أسابيع إلى 3 أشهر، وسينقلب الطفل تلقائيًا لهذه الصفة وتصبح عادة لديه.
أخصائي نفسي
الولاء احمد