قوة الخيال لتحقيق ما تريد

فوائد الخيال

هناك العديد من الفوائد التي توضح لنا أهمية الخيال في حياة الإنسان، أهمها:
1- تعزيز مهارات حل المشكلات

الخيال يساعدك على التغلب على العقبات في العمل، وفي المنزل، والمشكلات في العلاقات المختلفة، لأن الخيال يجعلك قادرًا على النظر إلى التحديات بطرق جديدة،

2- الحفاظ على الذاكرة 
وفقًا لدراسة عصبية حديثة، فإن كونك مبدعًا يخلق مزيدًا من الخلايا العصبية في عقلك. إذا استخدمت خيالك بنشاط فستقل احتمالات إصابتك بمشكلات في الذاكرة مثل الخرف أو الزهايمر بنسبة 73%.

3- تحسين العلاقات الاجتماعية
الخيال يجعل الإنسان قادرًا على التعاطف والشعور بالآخرين، فهو يضع نفسه مكانهم، ويتقمص حالتهم، مما يجعله أكثر تعاونًا وتفهمًا وقدرة على التوصل لأفكار ملهمة في التعامل مع المشكلات والنزاعات.

4- إثارة الفضول وزيادة المعرفة
تخصيص جزء من نشاطك العقلي للخيال سيجعلك منفتحًا على الكثير من الأفكار والاحتمالات، وسترغب في استكشاف المزيد من الأمور والتحقق منها، مما سيجعل حياتك أكثر ثراءً من الناحية المعرفية.

5- توفير المال
الخيال يجعلك أكثر حيلة وذكاء في استخدام الموارد، ونشاط الخيال سيجعلك أقل استهلاكا، على سبيل المثال: ستبتكر وجبات لذيذة، ستصنع بنفسك العديد من الأغراض وتدمج بين الأشياء لتكوين منتج جديد مفيد. كما يفتح لك الخيال بوابة الأفكار في أنشطة واستثمارات مختلفة تنمي أموالك.

6- زيادة الثقة بالنفس
عندما تسمح لعقلك أن يتخيل بدون قيود ولا أحكام فسيساعدك هذا على تقدير مهاراتك، والثقة بأفكارك ومشاعرك.

7- هزيمة المخاوف
الاستخدام الصحيح والإيجابي للخيال يساعد على تجاوز المخاوف المرضية، ويُستخدم أحيانًا في علاج اضطراب الصدمة.

8- فتح الطريق للإبداع والابتكار
قوة الخيال أكثر من مجرد أحلام اليقظة، العلم في أصله خيال جامح، كل ما حولنا من مخترعات وأنماط حياة حديثة كانت في البداية بذرة في الخيال، ولولا الخيال ما اخترع الإنسان الأول الأدوات، ولا حوّل الإنسان المعاصر العالم إلى قرية صغيرة يتواصل أفرادها بالصوت والصورة رغم آلاف الأميال التي تباعد بينهم، ولما تمكن الإنسان من التجول في الفضاء.
الخيال هو القوة الإبداعية الضرورية للاختراع والتصميم. الخيال هو قاعدة الفنون كلها، وأي فن بلا خيال هو منتج ميت لا روح فيه.

9- تهدئة النفس وتسكين الأحزان
من المعروف أن أحلام اليقظة من الحيل الدفاعية التي تلجأ إليها النفس البشرية عندما تضيق بها الحياة، ويزداد حجم الإحباط، وهي حيلة جيدة إذا استخدمت بشكل معتدل، حيث تخفف من آلام اللحظة الراهنة، وتفتح الأفق أمام العقل ليتخيل وضعًا أفضل وحياة أفضل.

10- تحقيق الأحلام والأهداف 
بحسب الكثير من علماء النفس الإيجابي، وخبراء تطوير الذات فإن الخيال يمكن أن يغير حياة الإنسان بالكامل، وتستند فكرة قانون الجذب  Law of Attraction على أن ما تتخيله يصبح واقعًا، وأن ما تركز عليه في عقلك وتمنحه من مشاعرك تجذبه إلى حياتك.

أخصائي نفسي

الولاء مكي

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انتقل إلى أعلى
× تريد المساعدة؟