مشكلة عدم التركيز عند الأطفال
وجود صعوبة في التركيز عند الأطفال لا يعني وجود “مشكلة” عند الأطفال، ولكنه بالتأكيد يمكن أن يسبب مشاكل في المدرسة وفي الحياة اليومية.
على سبيل المثال، قد يتأخر الطفل عن التدريب كثيراً، قد لا ينهي العمل في الفصل أو قد يعاني لإنهاء واجباته المدرسية، وقد تكون غرفته فوضوية دائماً. هذا غالباً ما يلاحظه الناس أولاً؛ النتيجة، وليس السلوك. وقد يفترضون خطأً أن الطفل كسول أو عنيد أو غير مبالٍ!
تحديات التركيز حقيقية! مشكلة عدم التركيز عند الأطفال لا تعني أن الأطفال لا يعملون بجد أو أنهم ليسوا أذكياء. ولا تعني أيضاً أنهم غير مهتمين بشيء ما، حتى لو بدا الأمر كذلك. قد يرغب الأطفال في التركيز على شيء ما والعمل عليه وإنهائه، ولكنهم يعجزون عن ذلك! ذكرنا أعراض وأسباب عدم التركيز عند الأطفال في مقال سابق، وسنتحدث الآن عن كيفية حل مشكلة عدم التركيز عند الأطفال وطرق علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفال من خلال ألعاب ونصائح لزيادة التركيز عند الأطفال ولتقوية الذاكرة والذكاء وقدرة الاستيعاب والحفظ لديهم .
ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال
هل يوجد فعلاً ألعاب وأنشطة لزيادة التركيز عند الأطفال؟ ما هي أفضل ألعاب التركيز وقوة الملاحظة وتقوية الانتباه للأطفال؟
ألعاب التركيز تعمل على زيادة قدرة الطفل على التركيز وكذلك زيادة الاهتمام والانتباه عند الطفل، وتنمية ذكاء الطفل وذاكرته. يتعلم الأطفال أكثر من خلال اللعب، لذلك، يفضل دائماً جعل أنشطة الأطفال أكثر متعة وإثارة
يجب إبعاد الأطفال عن الألعاب الإلكترونية، وتشجيعهم على اللعب بالألعاب العادية وممارسة تمارين التركيز والأنشطة التي تعمل على تحسين الانتباه وتقوية الذاكرة والتركيز عند الأطفال. يوجد ألعاب تركيز للأطفال على اختلاف أعمارهم؛ 4 سنوات، 6 سنوات، 9 سنوات… إلخ.
أظهرت الدراسات أن ألعاب الأجهزة الإلكترونية تقلل فعلياً من مدى الانتباه وقوة الذاكرة عند الأطفال، لذا يجب استخدامها بشكل ضئيل أو لا تستخدم على الإطلاق.
إليك مجموعة ألعاب لزيادة التركيز عند الأطفال ولتقوية الذاكرة والذكاء:
– ألعاب التفكير للأطفال: يمكنك تدريب وتعزيز قدرة الطفل على التركيز من خلال ممارسة ألعاب التركيز التي تتطلب التفكير والتخطيط واستخدام الذاكرة.
بعض ألعاب التفكير المناسبة للأطفال؛ الألغاز وألعاب تركيب الصور (Puzzles) وتركيب الكلمات المتقاطعة (Crossword Puzzles) وألعاب الورق (Card Games) مثل “الذاكرة” و “أونو”، وألغاز البحث عن الأشياء الخاطئة في الصورة، أو إيجاد الفروقات بين الصور المتشابهة، أو البحث عن الكائنات أو الأشياء المختبئة في الصورة… إلخ. كل هذه الألعاب تساعد على تحسين الانتباه إلى الكلمات والصور والأرقام، وتقوية الذاكرة والذكاء عند الأطفال، وكذلك علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الأطفال من خلال زيادة قدرتهم على التركيز في المهام التي يعملون عليها، مما سينعكس على قدرتهم على التركيز في الدراسة أيضاً.
– ألعاب أو نشاطات التسلسل أو التتابع: العلاقة بين التسلسل (التتابع) والتركيز قوية. والهدف منها أن يتعلم الطفل آداء المهام التي تحتاج إلى خطوات متتابعة وتعليمات يجب اتباعها بالترتيب، مثل وصفات الأكل، وإعداد الطاولة، وترتيب الأشياء حسب الترتيب الأبجدي. كل هذه الأنشطة وما يشبهها تعتبر أنشطة رائعة لعلاج الأطفال الذين يعانون من صعوبات في التركيز.
– تحدي الجلوس أو لعبة التمثال: حيث يتم تحدي الطفل للجلوس على كرسي أو للوقوف كالتمثال دون حركة أو تململ، لمعرفة مدى قدرته على الصبر والتحمل والتركيز في وضعيته. من خلال تكرار اللعب يتم تدريب عقل الطفل وتحديه، مما يعزز روابط العقل والجسم ويحسن التركيز.
أخصائي نفسي
الولاء مكي