كورس التعافى النفسى .. دكتورة منى البصيلى استشارى الطب النفسى

صدمات نفسية وأحداث ضخمة تحدث في حياتنا بشكل متكرر 

وليس بإستطاعتنا تجنبها أو حماية أنفسنا منها ..

ولكن :

هل تستمر الحياة بعد الصدمات أم تتوقف ؟

هل الصدمة بتقوينا أم بتكسرنا ؟

هل نستطيع تكملة حياتنا بعد الصدمات وتحمل نتائجها

أم نتوقف عاجزين عن السير..؟

ماذا عن (( Flash Back )) إعادة معايشة الحدث

(الخوف .. القلق.. التوتر .. إضطرابات النوم .. الأحلام المزعجة
..عدم القدرة علي إتخاذ القرار ..
فقد القدرة علي الأستمتاع بالحياة .. فقد الرغبة في التواصل مع الآخرين….)

مع دكتورة منى البصيلي، استشاري الطب النفسي

في هذا الكورس، ستتعلم:

• التعافي النفسي بعد الصدمات والفرق بينه وبين الضغوط.
•  أنشطة التعافي النفسي.
•  التعامل مع الأفكار السلبية
•  أعراض التعافي النفسي .
• تعلم مهارات وتقنيات خاصة تساعد علي التعافي النفسي …
• مهارة حل المشكلا ت.
•  مهارة إتخاذ القرار .
•  مهارة الأنشطة الأيجابية المحفزة .
•  مهارة التفكير الإيجابي.
•  مهارة إقامة علاقات إجتماعية صحية.
•  مهارة إدارة الضغوط ونوبات الغضب.
•  التعافي النفسي للأطفال والمراهقين .
• الكورس مكون من ١٣ محاضرة

يحصل المتدرب على شهادة من أكاديمية كوريكتور باعتماد مركز Be perfect للصحة النفسية ود.منى البصيلي.

ابدأ رحلتك في التعافي النفسي الآن!