ما هو الخوف و ما هى اعراضة وانواعة ؟

الخوف: هو شعور قوى بالرهبة تجاه أمرٍ ما نواجهه، وقد يكون هذا الشعور واقعاً وحقيقياً، وقد يكون عبارةً عن تهيؤات أو خيال.

 

أعراض الخوف :

  • تغير لون البشرة إلى اللون الأصفر ثم إلى اللون الأبيض الباهت
  • الشعور بجفاف الفم والحلق
  • أضطراب فى نبضات القلب
  • تعرق فى كف اليد
  • فقدان الشهية للطعام
  • الشعور بالغثيان
  • الشعور بالقلق والتوتر
  • التبول الزائد عن الحد

أنواع الخوف :

  1. الخوف من الحيوانات : هذا النوع يظهر فى مراحل عمرية مبكرة جدا وتحديدا قبل البلوغ حيث يخاف المصابون بية من القطط والكلاب والعناكب والصراصير والنحل
  2. الخوف الأجتماعى : يشعر المصابون بهذا النوع من مقابلة الناس والظهور أمامهم ، ويشعرون بخوف شديد من أنتقاد الناس لهم ويخشون التكلم أمام جمع من الأشخاص ، ويشعرون بأرتباك شديد مع رجفة فى الأطراف والتلعثم والتعرق الزائد وفى العادة تظهر هذة الاعراض ما بين خمسة عشر عاما وثلاثين عاما
  3. الخوف من الأماكن المتسعة والمغلقة : يعتبر من أكثر الأنواع أنتشارا بين الناس حيث يشعر الناس المصابون بهذا النوع بفزع وخوف كبير عند الوجود فى مكان متسع وملئ بالناس مثل : أماكن العبادة كالمساجد ، الكنائس ، والحفالات ، القطارات ، والطائرات ، حيث يشعر الشخص
انتقل إلى أعلى
× تريد المساعدة؟