إذا كنت تدير رشاش الماء الخاص بك فتسقي حديقة جارك، فتذبل حديقتك وتزدهر حديقته، فإن هذا يجعله يعتقد أن كل شيء على يسير في النطاق جيد . إن الحدود في العلاقات تساعدنا على تحديد مسؤولياتنا من مسؤوليات غيرنا.ولذلك فإن أي تشوش في معرفتنا لمسئولياتنا أو أمتلاك زمام الأمور في حياتنا . و هي مشكلة الحدود […]
الحدود في العلاقات ……. إقرأ المزيد
العمليات العقليه المعرفية هي التي تجعلنا أثناء المواقف الحياتيه اليوميه ندخل في دوامه الصراع النفسي أو الأنزلاق في فقاعه الضغط النفسيي المتراكم …وذلك عن طريق طريقه تفسيرنا للأحداث التي نمر بها ويتم ذلك عن طريق مرورنا بعده خطوات وجودنا فالموقف الضاغط نفسه وتجعلنا نمر بالأفكار المشوشه السلبيه التي يفكر فيها الشخص عن الحدث
أخطاء التفكير ….. التشوهات المعرفيه … إقرأ المزيد
اليوم العالمي للمرأة هو اليوم الذي يحتفل فيه العالم كله مهما كانت ثقافته وديانته ومعتقداته ومستوي تعليمه بالإنجازات الأجتماعية والأقتصادية والثقافية والسياسية والوعي الصحي والوعي النفسي للمرأة. سنحتفل الأن من خلال هذه المقاله علي طريقتنا نحن مختصي الصحه النفسيه تقديريا منا للمرأة لقيامها بدورها العظيم في المجتمع ودعم منا لها لتخطي كل الضغوطات
الصحه النفسيه للمرأة في يومها العالمي إقرأ المزيد
التربيه الجنسيه موضوع شائك بيتوه بين الصمت والحيره وقله الوعي زي مابنربي أولادنا دينيا،أخلاقيا ،علميا ،نفسيا ، عمليا،تربويا ،قيم مجتمعيه ،لازم نهتم بيهم ونربيهم جنسيا ونديهم حقهم في أكتساب معلوماتهم الجنسيه من طريقه مضمونه الثقافة الجنسية للأطفال موضوع محظورالحديث فيه لكنها الآن أصبحت جزء مهم من عملية التربية فهي معلومات مهمه يجب أن يعرفها
خطوات التربيه الجنسيه لأولادنا إقرأ المزيد
إن الضربة التى لا تقتلنى فإنها تقوينى ” مقوله دارجه بين الناس من منا لم يتعرض للالم النفسي بعد التعرض لموقف جلل في حياته ضربات الحياه متعدده وكل فرد فينا متفاوت في طريقه تقبله وتكيفه والتعامل مع صدمات الحياه .. اضطراب الكرب التالي للصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD – Posttraumatic stress disorder و)
هل يوجد بيننا شخص لم يتلقي صدمه نفسيه؟؟؟؟؟؟؟ إقرأ المزيد
الصوره الذاتيه عن النفس الناس بتشوفني أني مش بهتم غير بنفسي وبس لكني فالحقيقه أنا عكس كده خالص أنا أشعر بالغيره والقلق والخوف من نجاح أي حد قدامي لو حد شكر فيا او مدحني بسرعه بفتكر واعتقد ان أي شخص بيشجعني يبقي قاصد يقلل منه كل الناس احسن مني ديه جمل من واقع الجلسات النفسيه
بأيدينا نكبر ولادنا ونخلق فيهم شخصيه واعيه ناضجه مسئوله ونفرح بيهم وبأيدينا نقع فالفخ اللي يدمرهم ويكسرهم ويهز صورتهم أدام نفسهم يلا نتعرف علي المحظورات اللي بنعملنا وأحنا مش واخدين بالنا أد ايه أحنا بنأذي ولادنا بأيدينا .. طبق عليه شروط الحمايه الزايده وهى اول اسباب الصوره الذاتيه السلبيه عند الاطفال إن حب الوالدين
10 اخطاء تكسر بيهم أبنك أو بنتك وتهز ثقته بنفسه إقرأ المزيد
