تعريف الكمالية
ما معنى الكمالية؟ مصطلح الكمالية في علم النفس يشير إلى سمة شخصية يسعى من خلالها الفرد إلى بلوغ الكمال، ووضع معايير عالية جداً للأداء، يصحبها تقييمات نقدية مبالغ فيها، ومخاوف من تقييمات الغير، ومن الأفضل تقييمها على أنها صفة متعددة الأبعاد، حيث اتفق علماء النفس على اشتمال الكمالية على العديد من الصفات الإيجابية والسلبية أيضاً.
الكمالية في اللغة تعني التمام، والكمالية مصدر صناعي من كمال، وهو إيمان بأن الكمال الأخلاقي والروحي يمكن أن يحققه الناس في هذه الحياة.
تدفع الكمالية الأفراد إلى محاولة تحقيق المثالية التعجيزية، إلا أنها تدفعهم أحياناً إلى الوصول إلى أهدافهم، وفي النهاية يستمدون الشعور بالسعادة من تحقيق هذه الأهداف، ولكن المشكلة تظهر في حال لم يتمكن أحدهم من تحقيق هذه الأهداف، إذ يدخل عندها حالة من الكآبة كرد فعل، لأن الضغط على النفس لتحقيق أهداف غير واقعية يدخل الفرد في حالة من الاكتئاب والحزن، وعادة ما يميل الكماليون إلى لوم أنفسهم بشدة عند الفشل في تحقيق المعايير التي وضعوها لأنفسهم.
أبعاد الكمالية
الكمالية نموذج متعدد الأبعاد، يتكون من أبعاد ثلاثة:
البعد الأول: الكمالية الموجهة من الذات، حيث يضع الأفراد معايير عالية لأنفسهم.
البعد الثاني: الكمالية الموجهة نحو الآخرين، ويتضمن وضع معايير عالية، وعمل توقعات غير واقعية من جانب الشخص للآخرين.
البعد الثالث: الكمالية المحددة والموجهة من المجتمع، ويتضمن اعتقاد الأفراد أن الآخرين لديهم توقعات عالية تجاههم، وأنهم يقيمونهم، ويضغطون عليهم لكي يكونوا على نحو تام.
أسباب الكمالية
لماذا يسعى بعض الأفراد إلى الكمالية؟ ما هي أسباب الكمالية عند الأفراد؟… ثمة أسباب عدة وراء هذه الحالة، ولعل أهم أسباب الكمالية يتلخص بالآتي:
تعد الأسرة والوالدان المرجعية الأولى للأبناء، فإذا كان الوالدان يسعيان إلى الكمال فسينقلان ذلك حتماً لأبنائهما.
من مسببات الكمالية النقد المستمر من قبل الأهل، وعدم رضاهم عن أداء طفلهم.
المقارنة المستمرة بين الطفل وإخوانه أو حتى أقاربه وجيرانه.
نشأة الطفل في بيت يقع فيه الحب ضمن شروط، ما يجعل الطفل يسعى إلى الكمال خوفاً من الرفض.
العنف الأسري بطرقه المختلفة كالسب والشتم والألفاظ المزعجة أو الضرب.
عندما يضع الآباء للأبناء معايير مرتفعة بشكل لا يناسب الواقع.
أساليب التربية الخاطئة التي تؤدي إلى الشعور بالنقص، ومنها سعي الفرد إلى الكمال من أجل تقدير الذات والتفوق على الآخرين.